今日は‍♀️産後ヨガでした✨ 講師先生は、木村啓さん(ヨガ講師、モデル、アロマコーディネーター)。 産後ヨガは、産後1ヶ月を経過すると始められます。帝王切開の方はお腹に負担がかからないように、産後2ヶ月経過が目安です。 今日は、肩・首・背中・腰・脚・…

マタニティワンピース、帝王切開用伸縮服帯、産後服帯、メリー等おもちゃ、欲しい方にお譲りします。 ラインかお電話でご連絡ください。 080-9254-4342