世界自閉症啓発デーのお知らせ

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世界自閉症啓発デー
発達障害啓発週間in五所川原が4月2日からはじまります。

場所は五所川原市立図書館です
4月2日〜5日まで、すてっぷ広場の2階でDVD上映やフラワーボード作りなどの企画もあります🌸

なお、4月2日.3日のすてっぷ広場はいつも通りご利用できますよ。

パネル展示や作品展示などは7日まで図書館1階で行われています。

詳しく知りたい方は
青森県発達障害者支援センター「わかば」0173-26-5254までお問い合わせ下さい。

🧶ニットカフェ

今日のニットカフェの様子です♪

毎月第2・4木曜日にかぎ針編みの時間を開催しています。初めてさんでも挑戦出来ます。次回は3月28日。

興味のある方、ぜひお申込みください🤗

 

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帰る時、ママも子どもたちも楽しかったね〜って、ニコニコで帰りました。

 

お申込みは、ラインか080-9254-4342 までお願いします。

 

 

🧘🏻‍♀️産後ヨガ

今日は🧘🏻‍♀️産後ヨガでした✨ 講師先生は、木村啓さん(ヨガ講師、モデル、アロマコーディネーター)。

産後ヨガは、産後1ヶ月を経過すると始められます。帝王切開の方はお腹に負担がかからないように、産後2ヶ月経過が目安です。

今日は、肩・首・背中・腰・脚・骨盤を整えながら、ベビーマッサージも交えて、ママと赤ちゃんが一緒にリフレッシュしました。

こんな感じで行いました🥰↓

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最後に、一人一人反り腰チェックをして頂きました🥰↓

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BGMとアロマの香りでリラクゼーション効果アップ🧘🏻‍♀️💓 ヨガマットの上に座っただけでも非日常で感覚が新鮮✨先生の柔らかい話し方と雰囲気、ゆったりとしたペースで身体を整え、ママたちは心も身体も解放出来た時間になりました🌟🌟🌟

気持ちいい時間です❗️

次回もお楽しみに♪

今日のお茶会は…✨✨✨

お茶会しゃべっ茶oh!テーマは

「新生活に向けてあれこれおしゃべりしましょう」

まもなくお引越しで、これから新しい環境で生活をスタートする方。4月から幼稚園入園で親子共々ドキドキしている方。在宅ワークをスタートした方…。

それぞれ新生活に向けて毎日忙しくしていましたので、今日のお茶会はサプライズお楽しみ会も開催しましたよー!

まずは、

ミニオン輪投げ大会😊景品目指して大盛り上がり‼️

お次は「シャベリカ」というカードを引いて、出たカードのお題に答えてもらいました❣️

「今ハマっているものは?」「1億円当たったらどうする?」「右隣りの人を褒めて下さい」「行ってみたい都道府県は?」などなど…。

参加したママの知らない一面も見れて本当に楽しい会となりました✨

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皆さん、新学期も元気に頑張って下さいねー💕

 

 

 

💟お下がりステーションforBABY

ベビー用品の提供がありました🥰 どれもまだまだ新品同様です☆

欲しい方は、ステーションまでご連絡下さい。

080-9254-4342 またはステーションラインまで😉

 

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