今日参加のママたちは、みなさん初対面の方たちで、五所川原市以外出身のママたちでした。 今日の産後ヨガは、骨盤の立て方で姿勢がかわることや、鼻呼吸の仕方、肩甲骨・骨盤底筋・腹筋のストレッチ、10分間のクールダウンと気持ちの良い時間を過ごしました…

今月から開設時間を延長して、19時まで利用出来る日を設けました お仕事が終わってから立ち寄れるように、電話対応が出来るように、もちろんラインも対応致します。 今月は、15日・22日・29日の水曜日です！ お下がり品を見たい方・提供したい方の利用も大歓…

欲しい方いらっしゃいませんか？ 今日、提供品ありました💕 ☆子ども用ハンガー ☆レッグウォーマー ☆鼻吸い器 ☆アンパンマンおもちゃセット 欲しい方いらっしゃいましたら、LINEか電話でご連絡下さい😊 📱080-9254-4342 (月〜金 10：00〜17：00)

令和６年度の日程が決まりました😊 どうぞご利用下さい🍀 チラシが出来ましたらまたお知らせしますね。 場所は中央公民館3階大広間です！

🌸欲しい方いらっしゃいますか？ ①オムツ用ゴミ箱 (未使用) ②BUMBO (少々使用感あり) 欲しい方は電話かLINEでご連絡下さい😊 📱080-9254-4342

気持ちの良い過ごし易い季節になって、お散歩を楽しめるのがいいですね あちこちに可愛らしいお花が咲いていたり、小さな虫が一生懸命働いてるのを発見したり、外で過ごす時間が増え気分転換にお家の周りを歩いてみるのをおすすめします♪ 5月から、水曜日の…